「コツ」の記事一覧

バスケの華！バックチェンジ(ビハインドザバック)のコツと練習方法

この記事ではバックチェンジのコツや練習方法について解説します。バスケの華とも言えるバックチェンジ。ビハインド・ザ・バックドリブルとも呼ばれる技術です。初心者でも出来るバックチェンジのやり方や試合での使い方などを細かく […]

この記事ではバスケのディフェンス基本姿勢や守り方のコツについて解説します。 ”膝を曲げて腰を低く下げる” バスケのディフェンスにおける基本姿勢はこのように指導されることが多いです。しかし世界最高峰の舞台であるNBAで、 […]